Hipertensión arterial: una enfermedad crónica silenciosa y de riesgo

Cada 17 de mayo se con­memora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, con la finalidad de promover la concientización y los esfuer­zos para prevenir, diagnosti­car y controlar esa patología, que es el principal factor de riesgo para padecer enfer­medades cardiovasculares.

El Ministerio de Salud Pú­blica de la Provincia recuer­da que el lema de este año de la Organización Mundial de la Salud (OMS) es “Conoce tus números”, con el propó­sito de aumentar el conoci­miento y concientización de las poblaciones en todo el mundo sobre la presión ar­terial elevada.

La hipertensión arterial es una enfermedad de tipo crónico, caracterizada por un incremento de la presión sanguínea en las arterias. Una de las maneras de man­tener la presión controlada es a través de una alimenta­ción reducida en sodio. Es una enfermedad frecuente que afecta a más de un tercio de la población adulta.

Se produce por el aumen­to de la fuerza que ejerce la sangre sobre las arterias en forma sostenida. No da síntomas durante mucho tiempo y, si no se trata, pue­de desencadenar complica­ciones severas como infarto de corazón, accidente ce­rebrovascular, daño renal y ocular, entre otras complica­ciones.

Por esa razón es impor­tante graduar la ingesta del sodio ya que su consumo en altos niveles podría provo­car hipertensión arterial y/o acumulación de líquido en personas con insuficiencia cardíaca congestiva, cirrosis del hígado o nefropatía.

Para evitar esto, los adul­tos deben limitar el consu­mo de sodio a 2,300 mg por día y, quienes padezcan de hipertensión, 1,500 mg por día. Las personas que pade­cen insuficiencia cardíaca congestiva, cirrosis hepática y nefropatía pueden necesi­tar cantidades mucho más bajas. Lo ideal sería no supe­rar los 3 blisters de sal al día (es decir, 3 gramos totales al día agregados a las comidas, como máximo).

Mario Rodríguez (M.P. Nº 4.527), referente provincial del Programa de Diabetes del Ministerio de Salud Pública, explicó: “La hipertensión ar­terial (HTA) es una enferme­dad que se caracteriza por la elevación anormal y persis­tente de la presión arterial por encima de 140 mm Hg de presión arterial sistólica (PAS o máxima) y/o 90 mm Hg de presión arterial dias­tólica (PAD o mínima)”.

“Un valor aislado de pre­sión arterial que sea supe­rior a 14/9 en reposo no es suficiente para hacer diag­nóstico de HTA. Se necesi­tan más registros de presión arterial realizados en dos o más visitas separadas como mínimo de 15 días”.

Además, indicó que: “La HTA es uno de los prin­cipales factores de riesgo cardiovascular junto con el colesterol alto, el taba­quismo y la diabetes, y es el factor más importante para el desarrollo de las princi­pales causas de muerte car­diovascular, como lo son los infartos cardíacos, ACV o insuficiencia cardíaca”. E insistió en que “es crónica y silenciosa, es decir que no da síntomas y por ello la impor­tancia de medirse la presión arterial”.s