Seminario formativo que hace foco en la prevención cardiovascular

En la tarde de ayer, en el salón del Instituto de Cardiología de Corrientes dio comienzo el módulo Prevención Cardiovascular de la Diplomatura en Cardiología. Sobre el tema, el organizador y coordinador, Alejandro Amarilla, dialogó con NORTE de Corrientes y destacó la importancia de que los cardiólogos no sólo se dediquen a tratar las enfermedades del corazón, sino que además pongan enfásis en la tarea de prevención.

La obesidad y el sobrepeso son los temas que desde ayer y hasta el mediodía de hoy atravesará gran parte de las charlas. Sobre esta cuestión el especialista detalló que se presentarán los datos de la encuesta nacional en que se destaca la incidencia del sobrepeso según la franja etaria.

“El 13% de los niños menores de 5 años tienen sobrepeso, mientras que los de 5 a 17 años el 40%, del cual el 20% tiene sobrepeso y el 20% tienen obesidad. Esto quiere decir que de cada 10 niños, 4 tienen un peso fuera de lo normal”, explica Amarilla para luego remarcar que “un niño fuera de su peso tiene altas probabilidades de convertirse en un adulto con problemas cardíacos”.

En el mismo sentido, el cardiólogo advirtió que las cifras aumentan más cuando se mira a los adultos, “el 67% de los adultos en Argentina tienen sobrepeso u obesidad, esto quiere decir que de cada 10, sólo 3 tienen un peso normal”, resumió.

Comprendiendo que el trabajo se debe centrar en la prevención para evitar que una persona sana llegue a un infarto es que las charlas que dieron comienzo en la tarde de ayer y se extenderán durante toda la mañana de hoy buscan brindar herramientas a los profesionales para que puedan trabajar desde el consultorio.

Para evitar problemas cardíacos se debe llevar una vida saludable, donde la actividad física esté integrada, como así también una alimentación saludable y evitar el consumo de alcohol o tabaco.

Entre los temas que se abordarán estarán, además, diabetes, colesterol, dietas, tabaquismo, y una cuestión que desde la organización destacan como de relevancia: “el corazón y las emociones”. Sobre este punto, Amarilla resumió que también es importante observar las reacciones del corazón a situaciones de estrés, que lo van deteriorando. “Es importante que los profesionales y la gente en general comiencen a tomar conciencia de que el estrés genera un fuerte deterioro del corazón. Como solemos decir, el corazón se enferma por emociones”, explica y remarca que la charla sobre el tema estará a cargo del psiquiatra Emilio Hidalgo.

“Lo que buscamos es que en el consultorio de un cardiólogo no sólo se encuentre tratamiento sobre una patología que ya ha comenzado, sino que también podamos prevenir a la población, darles herramientas útiles que se puedan aplicar al cambio de hábitos de toda la familia. Si los niños aprenden la importancia de la actividad física, los beneficios de correr, reír y de comer sano, no sólo estamos ayudando a ese niño a tener una infancia mejor, sino también lo estamos haciendo un adulto con menos probabilidades de sufrir patologías cardíacas”, precisó.

BREAK SALUDABLE

Durante la conferencia que inició ayer a las 19 y finalizó cerca de las 22 y también en las charlas que tendrán lugar esta mañana, los cardiólogos de la región tendrán break saludables de frutas, yogures y cereales. “Vamos a dar el ejemplo, vamos a quitar el chipá y las facturas y vamos a incluir una dieta saludable”, explicó el organizador, quien además señaló que habrá actividades físicas en las pausas.