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JULIA FERNÁNDEZ

"Trabajamos los principios de las zonas  azules para tener socios longevos y felices"

El Centro de Jubilados y Pensionado de Corrientes está enfocado en ofrecerle a los socios una mejor caldia ddevida en la que la salud, la actividad física y la sociabilidad son pilares fundamentales. 

El Centro de Jubilados y Pensionados de Corrientes demostró ser un lugar clave para la promoción de una vida adulta saludable y activa, siguiendo los principios fundamentales de las llamadas "zonas azules", áreas en las que las personas viven más tiempo y con mejor calidad de vida. En este contexto, el centro se ha posicionado como un espacio donde la sociabilización, la actividad física y la buena alimentación se consolidaron como los pilares que permiten a los jubilados no solo vivir más, sino vivir mejor.
Uno de los aspectos más importantes para mantener una buena salud física y mental en esta etapa de la vida es la sociabilización. En este sentido, la entidad fomenta el encuentro y la interacción entre los socios, lo que no solo mejora el ánimo de las personas mayores, sino que fortalece su bienestar emocional. La sociabilización contribuye a evitar el aislamiento, uno de los factores de riesgo que puede desencadenar problemas como la depresión y la ansiedad en la tercera edad. Los eventos y actividades del centro permiten que los jubilados forjen nuevas amistades, compartan experiencias y se apoyen mutuamente, creando una red de contención que es vital para la salud integral.
De acuerdo con las zonas azules, las personas que practican actividad física regularmente tienen más probabilidades de disfrutar de un jubileo saludable. Por ello, el Centro ofrece a los socios programas de ejercicio adaptados a sus necesidades y capacidades, que incluyen gimnasios con pesas, gimnasia variada y deportes de bajo impacto. Esta actividad no solo mejora la movilidad y la fuerza, sino que también reduce el riesgo de enfermedades crónicas, mejora la circulación sanguínea y mantiene el equilibrio emocional. Además, el ejercicio físico libera endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad", lo que aumenta el bienestar general de los socios.
La buena alimentación es otro de los factores esenciales en la búsqueda de una vida más saludable. "Por lo tanto nuestro objetivo es fomentar una nutrición adecuada para los mayores, brindando asesoramiento y educación alimentaria. Se busca que los jubilados adopten una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, proteínas y grasas saludables, con el fin de mantener un peso adecuado, fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades. Además, el centro organiza charlas y talleres sobre nutrición, y promueve la importancia de mantenerse Desde el inicio de la gestión de la intervención de Julia Fernández, el Centro de Jubilados y Pensionados de Corrientes tuvo como prioridad mejorar la calidad de vida de sus socios. Este enfoque se ha materializado a través de la atención personalizada brindada por un equipo de empleados comprometidos, quienes están siempre disponibles para garantizar que los jubilados cuenten con las herramientas necesarias para llevar una vida activa y placentera.
La administración logró ransformar al centro en un espacio donde los socios no viven un período de pasividad, sino en una etapa en la que se pueden seguir desarrollando hábitos saludables, fortaleciendo vínculos y disfrutando de la vida. Esto se logra gracias a una gestión centrada en las necesidades de cada uno de ellos, fomentando la participación activa  y generando un ambiente de respeto y bienestar.
En el Centro de Jubilados y Pensionados de Corrientes, la promoción de la sociabilización, la actividad física y la buena alimentación son los tres pilares fundamentales para asegurar una vejez digna, saludable y longeva. Está de más recordar que el Centro ofrece a los jubilados todas las herramientas necesarias para que disfruten de su jubilación de manera activa y satisfactoria. Este enfoque integral permite que los socios vivan más y mejor, marcando un camino claro hacia una vejez saludable y plena.