A los 78 años corrió su primer trail: "Yo competí conmigo"
Hoy combina el running con entrenamiento en gimnasio, donde realiza ejercicios de fuerza de lunes a jueves, y forma parte del Team MCA Running Team
LA ATLETA PARTICIPÓ DE LA CARRERA DE LAS MARÍAS Y VA POR MÁS, INCLUSO LE GUSTARÍA CORRER EN MISIONES. EN 2027 ESPERA HACER POR LO MENOS TRES COMPETENCIAS.
Lo particular de su historia es que Graciela nunca había practicado running. Comenzó a entrenar en octubre del año pasado y recuerda que, al principio, apenas podía correr dos o tres cuadras. Sin embargo, continuó entrenando, fue conociendo su cuerpo y aprendió a reconocer sus propios límites.
Graciela Elena Dietrich oriunda de Itá Ibaté, a los 78 años, decidió asumir un desafío que hasta hace poco parecía impensado: comenzó a entrenar para hacer trail running y logró completar una carrera en Las Marías. Referente del Centro de Jubilados de su localidad y su historia pone en primer plano el valor de mantenerse activos, proyectar nuevos objetivos y encontrar espacios de encuentro y participación durante la tercera edad.
"Yo competí conmigo. Me propuse llegar y llegué", cuenta Graciela al recordar la experiencia que la llevó a atravesar barro, agua y hasta alguna caída durante la competencia. Lejos de vivirlo como una dificultad, describe aquel momento como una experiencia maravillosa y asegura que la felicidad que sintió al cruzar la meta fue "sublime".
Lo particular de su historia es que Graciela nunca había practicado running. Comenzó a entrenar en octubre del año pasado y recuerda que, al principio, apenas podía correr dos o tres cuadras. Sin embargo, continuó entrenando, fue conociendo su cuerpo y aprendió a reconocer sus propios límites.
Hoy combina el running con entrenamiento en gimnasio, donde realiza ejercicios de fuerza de lunes a jueves, y forma parte del Team MCA Running Team. Los domingos realiza sus fondos por distintos lugares de Itá Ibaté y puede recorrer entre cuatro y siete kilómetros, dependiendo de sus condiciones físicas.
Pero el deporte no es la única actividad que mantiene viva su energía. También participa desde hace aproximadamente siete años en la comparsa Zamba Bahía de Itá Ibaté, demostrando que la edad no tiene por qué convertirse en una frontera para continuar participando, aprendiendo, creando y disfrutando.
Como representante administrativa del Centro de Jubilados de Itá Ibaté, Graciela tiene además una mirada muy clara sobre el lugar que deben ocupar las personas mayores en la sociedad.
"Porque tengamos 70, 80 años, no somos un objeto de la casa. Podemos hacer muchísimas cosas", sostiene con firmeza, y enumera algunas de las actividades que pueden formar parte de esta etapa de la vida: gimnasia, danza, running y otras propuestas que permitan mantenerse activos y vinculados con los demás.
Su testimonio permite poner en discusión una mirada tradicional sobre la jubilación y el envejecimiento. La etapa posterior a la vida laboral no tiene por qué significar el final de los proyectos personales. Por el contrario, puede abrir la posibilidad de descubrir nuevas capacidades, recuperar intereses postergados y animarse a experiencias que nunca antes se habían realizado.
En este sentido, los centros de jubilados que funcionan en distintas ciudades de la provincia cumplen un papel fundamental: son lugares de encuentro, participación y acompañamiento, donde las personas mayores pueden continuar desarrollándose, compartir con otros y construir nuevos proyectos.
Graciela ya tiene nuevos objetivos. Quiere participar nuevamente en la carrera de Las Marías, volver a intentar la competencia de Paso de la Patria y, si las condiciones físicas se lo permiten, participar en otras carreras en Misiones.
Su meta no es competir contra los demás. Su competencia es consigo misma.
"Yo me desafío todos los días, cada vez que corro", explica.
Y quizás allí se encuentre la enseñanza más importante de su historia: no se trata de demostrar que la edad no existe, sino de entender que cada etapa de la vida puede tener sus propios desafíos, deseos y proyectos.
A los 78 años, Graciela decidió correr. Pero, sobre todo, decidió seguir avanzando.
Su historia es una invitación para que más personas mayores se animen a acercarse a los espacios de participación, a realizar actividades, a encontrarse con otros y, fundamentalmente, a preguntarse qué nuevo proyecto tienen todavía por delante. Porque cumplir años no significa dejar de soñar, sino encontrar nuevas maneras de hacerlo.